Sam Hewitt & Helen Clewer のHYROXレース分析 - London 01:10:07 | HyCoach

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Sam Hewitt & Helen Clewer のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:10:07
順位: #72
AG順位: #46
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sam Hewitt

Helen Clewer

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:41 (59%)

Stations24:03 (34%)

Roxzone4:27 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:13/km+10.7%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:54	93
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:37	7
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:58	76
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:35	126
Running 5	5:21	-
Rowing	4:19	69
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:41	73
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:25	151
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:34	78
Running Total	41:41	97
Roxzone Total	4:27	113