Jake Mawunga Rosy Jones、Rosy Jones 他1名のHYROXレース分析 - London 01:11:28 | HyCoach

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Jake Mawunga Rosy Jones、Rosy Jones 他1名のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

合計タイム: 01:11:28
順位: #89
AG順位: #19
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jake Mawunga Rosy Jones

Rosy Jones

Jake Mawunga

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:53 (59%)

Stations24:57 (35%)

Roxzone4:41 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:14/km+0.3%2.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:07	233
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:45	39
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:21	175
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:25	84
Running 5	5:15	-
Rowing	4:37	204
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:45	117
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:13	110
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:44	138
Running Total	41:53	108
Roxzone Total	4:41	156