Dean Wilson & Melissa Ronan のHYROXレース分析 - London 01:13:10 | HyCoach

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Dean Wilson & Melissa Ronan のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:13:10
順位: #116
AG順位: #17
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Dean Wilson

Melissa Ronan

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:06 (57%)

Stations26:59 (37%)

Roxzone4:10 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:16/km+4.3%21.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:23	397
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:01	146
Running 3	8:15	-
Sled Pull	4:23	429
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:31	108
Running 5	4:45	-
Rowing	4:28	135
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:42	89
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:54	301
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:37	103
Running Total	42:06	113
Roxzone Total	4:10	72