Ian Kay Jen Morris & Ian Kay & 1 autre のHYROXレース分析 - London 02:19:11 | HyCoach

Ian Kay Jen Morris & Ian Kay & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 02:19:11
順位: #548
AG順位: #265
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ian Kay Jen Morris

Ian Kay

Jen Morris

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running78:14 (56%)

Stations51:32 (37%)

Roxzone9:29 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性9:47/km+5.0%8.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	8:30	-
SkiErg	4:54	528
Running 2	9:05	-
Sled Push	3:03	488
Running 3	9:28	-
Sled Pull	6:15	539
Running 4	10:15	-
Burpee Broad Jump	9:01	549
Running 5	10:20	-
Rowing	5:35	535
Running 6	9:34	-
Farmers Carry	2:37	537
Running 7	9:32	-
Sandbag Lunges	9:20	547
Running 8	11:33	-
Wall Balls	10:47	545
Running Total	1:18:14	547
Roxzone Total	9:29	531