Jc Clough のHYROXレース分析

HYROX Dallas — 2023年1月14日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:06:26
順位: #4
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jc Clough

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:52 (49%)

Stations29:27 (44%)

Roxzone4:10 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:06/km+7.7%9.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:20	50
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:20	53
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:09	30
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:51	8
Running 5	4:15	-
Rowing	4:19	5
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:20	149
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:28	11
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:40	35
Running Total	32:52	5
Roxzone Total	4:10	13

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