Michael Rodriguez のHYROXレース分析 - Dallas 01:50:08 | HyCoach

Michael Rodriguez のHYROXレース分析

HYROX Dallas — 2023年1月14日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:50:08
順位: #186
AG順位: #29
カテゴリ: SOLO · OPEN

Michael Rodriguez

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running54:16 (49%)

Stations47:08 (43%)

Roxzone8:49 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:47/km+20.3%14.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:13	-
SkiErg	5:00	200
Running 2	5:49	-
Sled Push	4:14	151
Running 3	6:44	-
Sled Pull	6:20	175
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	9:12	223
Running 5	7:25	-
Rowing	5:03	120
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:16	134
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	6:30	183
Running 8	8:41	-
Wall Balls	8:33	202
Running Total	54:16	180
Roxzone Total	8:49	160