Richard Watkins のHYROXレース分析 - Dallas 02:23:17 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。ビジュアルを作る

Richard Watkins のHYROXレース分析

HYROX Dallas — 2023年1月14日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 02:23:17
順位: #228
AG順位: #36
カテゴリ: SOLO · OPEN

Richard Watkins

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running83:05 (58%)

Stations51:19 (36%)

Roxzone8:58 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性10:23/km+21.3%22.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:19	-
SkiErg	4:54	187
Running 2	8:51	-
Sled Push	5:17	199
Running 3	10:15	-
Sled Pull	7:24	208
Running 4	10:35	-
Burpee Broad Jump	7:52	207
Running 5	10:51	-
Rowing	6:21	224
Running 6	10:25	-
Farmers Carry	3:03	217
Running 7	10:44	-
Sandbag Lunges	8:19	219
Running 8	15:08	-
Wall Balls	8:09	194
Running Total	1:23:05	233
Roxzone Total	8:58	163