Paul Hartmann のHYROXレース分析 - Basel 01:12:17 | HyCoach

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Paul Hartmann のHYROXレース分析

HYROX Basel — 2022年12月17日

Basel, Switzerland · SOLO · OPEN · AUT

合計タイム: 01:12:17
順位: #27
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Hartmann

17-1812月20222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:17 (53%)

Stations28:13 (39%)

Roxzone5:52 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:47/km-6.4%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:25	76
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:24	66
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:12	18
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:24	29
Running 5	5:07	-
Rowing	4:32	50
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:47	41
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:35	2
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:54	65
Running Total	38:17	50
Roxzone Total	5:52	31