Jil Schäfer のHYROXレース分析 - Basel 01:24:43 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Jil Schäfer のHYROXレース分析

HYROX Basel — 2022年12月17日

Basel, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:24:43
順位: #25
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jil Schäfer

17-1812月20222

HYROX Basel

Basel, Switzerland

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:08 (53%)

Stations31:21 (37%)

Roxzone8:18 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:39/km-7.4%8.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:13	47
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:55	49
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:54	24
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:11	17
Running 5	5:58	-
Rowing	4:59	16
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:55	8
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:04	1
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:10	12
Running Total	45:08	34
Roxzone Total	8:18	38