Heath Shifflett のHYROXレース分析 - Dallas 01:37:20 | HyCoach

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Heath Shifflett のHYROXレース分析

HYROX Dallas — 2023年1月14日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:37:20
順位: #145
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · OPEN

Heath Shifflett

HYROX HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:13 (51%)

Stations38:07 (39%)

Roxzone10:04 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:09/km+7.6%4.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:42	161
Running 2	5:41	-
Sled Push	3:18	70
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:07	96
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:33	25
Running 5	6:29	-
Rowing	5:20	182
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	3:23	222
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:56	141
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:48	135
Running Total	49:13	127
Roxzone Total	10:04	213