Nico Thomas のHYROXレース分析 - Stockholm 01:23:52 | HyCoach

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Nico Thomas のHYROXレース分析

HYROX Stockholm — 2023年4月29日

Stockholm, Sweden · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:23:52
順位: #29
AG順位: #11
カテゴリ: SOLO · PRO

Nico Thomas

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:43 (45%)

Stations41:31 (49%)

Roxzone4:44 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:43/km+12.7%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:07	30
Running 2	4:19	-
Sled Push	4:35	48
Running 3	4:34	-
Sled Pull	6:08	27
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:23	30
Running 5	4:51	-
Rowing	4:31	27
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	3:00	45
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:37	37
Running 8	5:41	-
Wall Balls	9:10	45
Running Total	37:43	27
Roxzone Total	4:44	24