Aaron Woodman のHYROXレース分析 - Stockholm 00:59:47 | HyCoach

Aaron Woodman のHYROXレース分析

HYROX Stockholm — 2023年4月29日

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 00:59:47
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Aaron Woodman

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:47 (51%)

Stations25:49 (43%)

Roxzone3:17 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:51/km+1.3%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:01	19
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:08	17
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:41	24
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:53	2
Running 5	3:56	-
Rowing	4:11	4
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:22	3
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:15	3
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:18	11
Running Total	30:47	4
Roxzone Total	3:17	4