Moa Rosen のHYROXレース分析 - Stockholm 01:12:48 | HyCoach

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Moa Rosen のHYROXレース分析

HYROX Stockholm — 2023年4月29日

Stockholm, Sweden · SOLO · OPEN · SWE

合計タイム: 01:12:48
順位: #6
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Moa Rosen

HYROX Stockholm

Stockholm, Sweden

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:22 (54%)

Stations29:01 (40%)

Roxzone4:30 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+1.4%7.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:08	1
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:14	24
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:54	34
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:23	14
Running 5	5:03	-
Rowing	4:34	2
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:09	46
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:41	13
Running 8	5:22	-
Wall Balls	2:58	11
Running Total	39:22	8
Roxzone Total	4:30	6