John Bradshaw のHYROXレース分析 - Birmingham 01:16:46 | HyCoach

John Bradshaw のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:16:46
順位: #200
AG順位: #26
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Bradshaw

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:31 (50%)

Stations32:15 (42%)

Roxzone6:04 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+0.7%3.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:22	538
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:04	560
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:08	246
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:58	262
Running 5	4:50	-
Rowing	4:50	535
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:55	284
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:23	302
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:35	290
Running Total	38:31	202
Roxzone Total	6:04	281