Jonathan Samrai のHYROXレース分析 - Birmingham 01:18:24 | HyCoach

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Jonathan Samrai のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:18:24
順位: #245
AG順位: #31
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jonathan Samrai

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:38 (52%)

Stations31:03 (40%)

Roxzone6:47 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+8.4%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:19	488
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:36	281
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:13	282
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:12	330
Running 5	5:24	-
Rowing	4:47	473
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:38	85
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:35	87
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:43	324
Running Total	40:38	315
Roxzone Total	6:47	405