Russ Doman のHYROXレース分析 - Birmingham 01:27:54 | HyCoach

Russ Doman のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:27:54
順位: #523
AG順位: #128
カテゴリ: SOLO · OPEN

Russ Doman

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:57 (49%)

Stations38:27 (44%)

Roxzone6:35 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km+10.2%4.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:33	706
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:09	601
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:14	620
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:03	534
Running 5	5:29	-
Rowing	4:34	261
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:10	494
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:20	577
Running 8	5:45	-
Wall Balls	8:24	743
Running Total	42:57	468
Roxzone Total	6:35	372