James Garman のHYROXレース分析 - Birmingham 01:28:09 | HyCoach

James Garman のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:28:09
順位: #531
AG順位: #47
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Garman

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:21 (49%)

Stations38:18 (43%)

Roxzone6:35 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:25/km+5.8%3.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:20	490
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:39	793
Running 3	5:23	-
Sled Pull	6:23	839
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:37	625
Running 5	5:38	-
Rowing	4:43	409
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:46	808
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:13	542
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:37	302
Running Total	43:21	495
Roxzone Total	6:35	370