Alan Cooke のHYROXレース分析 - Birmingham 01:31:24 | HyCoach

Alan Cooke のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:31:24
順位: #598
AG順位: #21
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alan Cooke

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:06 (47%)

Stations41:14 (45%)

Roxzone7:08 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:23/km+14.3%5.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:29	645
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:51	450
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:42	735
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:31	761
Running 5	5:40	-
Rowing	4:14	54
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:13	529
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:12	539
Running 8	5:46	-
Wall Balls	10:02	863
Running Total	43:06	476
Roxzone Total	7:08	468