Paul Hancox & Jak Carpenter のHYROXレース分析 - Birmingham 01:07:42 | HyCoach

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Paul Hancox & Jak Carpenter のHYROXレース分析

HYROX Birmingham — 2022年10月15日

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:07:42
順位: #117
AG順位: #75
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Paul Hancox

Jak Carpenter

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

15-1610月20222

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:52 (59%)

Stations23:02 (34%)

Roxzone4:51 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+10.6%3.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:08	-
SkiErg	3:59	256
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:40	202
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:46	184
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:15	135
Running 5	5:02	-
Rowing	4:11	113
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:34	158
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:10	191
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:27	45
Running Total	39:52	132
Roxzone Total	4:51	68