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Chieu Luu Samuel Kong、Samuel Kong 他1名のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:14:51
順位: #29
AG順位: #23
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Chieu Luu Samuel Kong

Samuel Kong

Chieu Luu

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:18 (43%)

Stations58:27 (57%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:32/km+5.3%10.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:02	38
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:33	50
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:23	51
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	2:47	37
Running 5	5:45	-
Rowing	36:30	79
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:00	33
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:01	60
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:11	31
Running Total	44:18	28
Roxzone Total	-	-

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