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Josie Kwok Shierly Porbo、Shierly Porbo 他1名のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:28:12
順位: #37
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Josie Kwok Shierly Porbo

Shierly Porbo

Josie Kwok

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations29:23 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:42/km+6.3%8.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:45	36
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:34	26
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:36	30
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	4:20	53
Running 5	7:00	-
Rowing	5:08	39
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:29	59
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	3:32	39
Running 8	7:00	-
Wall Balls	2:59	24
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

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