Ho Yuen Chan のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:26:39 | HyCoach

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Ho Yuen Chan のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:26:39
順位: #73
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ho Yuen Chan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations32:39 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:43/km+8.5%11.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:18	55
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:57	41
Running 3	5:53	-
Sled Pull	5:05	84
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	3:01	4
Running 5	6:12	-
Rowing	4:38	45
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:15	36
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:14	106
Running 8	6:45	-
Wall Balls	6:11	66
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-