Fernando Carrasco のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2022年12月10日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

合計タイム: 01:15:34
順位: #72
AG順位: #15
カテゴリ: SOLO · OPEN

Fernando Carrasco

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-1112月20222

HYROX Madrid

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:42 (53%)

Stations31:29 (42%)

Roxzone4:26 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+3.5%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:10	59
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:45	126
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:28	198
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:05	112
Running 5	5:12	-
Rowing	4:39	106
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:40	227
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:31	127
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:11	10
Running Total	39:42	111
Roxzone Total	4:26	72

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