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Marcio Silva のHYROXレース分析

HYROX Madrid — 2022年12月10日

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

合計タイム: 01:17:33
順位: #43
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · PRO

Marcio Silva

HYROX Madrid - Madrid, Spain

10-1112月20222

HYROX Madrid

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:49 (47%)

Stations35:24 (46%)

Roxzone5:24 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:36/km+8.9%10.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:44	2
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:14	28
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:18	47
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:54	70
Running 5	4:41	-
Rowing	4:15	22
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:13	39
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:24	34
Running 8	5:29	-
Wall Balls	8:22	83
Running Total	36:49	42
Roxzone Total	5:24	73

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