Jon Clark のHYROXレース分析 - Anaheim 01:02:32 | HyCoach

Jon Clark のHYROXレース分析

HYROX Anaheim — 2023年1月7日

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:02:32
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jon Clark

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:14 (51%)

Stations25:50 (41%)

Roxzone4:33 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:02/km+11.4%4.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:09	41
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:11	20
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:21	8
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:02	15
Running 5	4:13	-
Rowing	4:13	6
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:24	1
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:36	5
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:54	4
Running Total	32:14	2
Roxzone Total	4:33	8