Kate Smalkin のHYROXレース分析 - Anaheim 01:12:24 | HyCoach

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Kate Smalkin のHYROXレース分析

HYROX Anaheim — 2023年1月7日

Anaheim, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:12:24
順位: #5
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Kate Smalkin

HYROX Anaheim - Anaheim, United States

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:35 (50%)

Stations31:28 (43%)

Roxzone4:26 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:35/km+3.0%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:06	53
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:25	22
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:36	52
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:27	28
Running 5	4:33	-
Rowing	5:04	27
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:00	20
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:44	7
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:06	12
Running Total	36:35	4
Roxzone Total	4:26	1