Tom De Bruijn のHYROXレース分析 - Maastricht 01:07:23 | HyCoach

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Tom De Bruijn のHYROXレース分析

HYROX Maastricht European Championships — 2023年2月4日

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:07:23
順位: #66
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tom De Bruijn

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:04 (55%)

Stations26:56 (40%)

Roxzone3:26 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+9.1%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:12	219
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:16	132
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:40	153
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:03	38
Running 5	4:46	-
Rowing	4:28	173
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:44	169
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:01	161
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:32	5
Running Total	37:04	90
Roxzone Total	3:26	119