Patrick Willems のHYROXレース分析 - Maastricht 01:14:16 | HyCoach

Patrick Willems のHYROXレース分析

HYROX Maastricht European Championships — 2023年2月4日

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:14:16
順位: #148
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Patrick Willems

HYROX HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:31 (49%)

Stations34:24 (46%)

Roxzone3:24 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:34/km+7.8%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:24	359
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:20	162
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:27	361
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	6:07	452
Running 5	4:48	-
Rowing	4:33	208
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:56	279
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:28	250
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:09	355
Running Total	36:31	83
Roxzone Total	3:24	112