Jop Adam のHYROXレース分析 - Maastricht 01:19:57 | HyCoach

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Jop Adam のHYROXレース分析

HYROX Maastricht European Championships — 2023年2月4日

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:19:57
順位: #261
AG順位: #22
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jop Adam

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:36 (54%)

Stations32:40 (41%)

Roxzone3:45 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+7.7%10.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:12	221
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:29	222
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:11	478
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:43	266
Running 5	5:57	-
Rowing	4:37	240
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:11	402
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:28	62
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:49	302
Running Total	43:36	312
Roxzone Total	3:45	171