Iain Irving のHYROXレース分析 - Berlin 01:02:24 | HyCoach

Iain Irving のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2022年12月10日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:02:24
順位: #6
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · OPEN

Iain Irving

10-1112月20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:34 (54%)

Stations24:59 (40%)

Roxzone3:55 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:12/km+7.4%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:17	46
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:57	7
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:01	12
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:54	8
Running 5	4:19	-
Rowing	4:28	20
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:31	13
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:43	3
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:08	10
Running Total	33:34	11
Roxzone Total	3:55	9