Lisa Fraunhofer のHYROXレース分析 - Berlin 01:18:54 | HyCoach

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Lisa Fraunhofer のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2022年12月10日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Lisa Fraunhofer

合計タイム: 01:18:54
順位: #16
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lisa Fraunhofer

10-1112月20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:23 (51%)

Stations33:19 (42%)

Roxzone5:16 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+8.8%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:43	-
SkiErg	5:02	36
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:44	54
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:42	60
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	4:37	19
Running 5	5:12	-
Rowing	5:37	60
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:46	6
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:29	7
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:22	41
Running Total	40:23	7
Roxzone Total	5:16	20