Michael Sandbach のHYROXレース分析 - Berlin 00:58:51 | HyCoach

Michael Sandbach のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2022年12月10日

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GBR

Michael Sandbach

合計タイム: 00:58:51
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · PRO

Michael Sandbach

10-1112月20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:01 (53%)

Stations24:25 (41%)

Roxzone3:29 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:53/km+6.7%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:43	4
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:25	6
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:58	2
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:05	2
Running 5	3:56	-
Rowing	3:51	1
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:34	5
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:17	4
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:32	6
Running Total	31:01	5
Roxzone Total	3:29	6