Chris Harter Nina Eberth、Nina Eberth 他1名のHYROXレース分析 - Berlin 01:07:31 | HyCoach

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Chris Harter Nina Eberth、Nina Eberth 他1名のHYROXレース分析

HYROX Berlin — 2022年12月10日

Berlin, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:07:31
順位: #12
AG順位: #6
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Chris Harter Nina Eberth

Nina Eberth

Chris Harter

10-1112月20222

HYROX Berlin

Berlin, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:21 (57%)

Stations24:05 (36%)

Roxzone5:09 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+5.8%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:00	14
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:54	27
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:39	8
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:32	22
Running 5	4:56	-
Rowing	4:21	13
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:42	30
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:39	6
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:18	36
Running Total	38:21	9
Roxzone Total	5:09	24