Rob Pettyjohn のHYROXレース分析 - Houston 01:04:25 | HyCoach

Rob Pettyjohn のHYROXレース分析

HYROX Houston — 2023年3月18日

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:04:25
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rob Pettyjohn

HYROX Houston

Houston, United States

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:37 (55%)

Stations26:43 (41%)

Roxzone2:08 (3%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:27/km+10.0%11.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:28	95
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:07	34
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:22	2
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:40	2
Running 5	4:40	-
Rowing	4:28	24
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:31	3
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:08	2
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:59	10
Running Total	35:37	4
Roxzone Total	2:08	1