Francisco Ramirez のHYROXレース分析 - Houston 01:12:27 | HyCoach

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Francisco Ramirez のHYROXレース分析

HYROX Houston — 2023年3月18日

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Francisco Ramirez

合計タイム: 01:12:27
順位: #12
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Francisco Ramirez

HYROX Houston

Houston, United States

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:58 (54%)

Stations31:01 (43%)

Roxzone2:32 (3%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+8.6%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:21	67
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:01	28
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:27	27
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:28	12
Running 5	5:12	-
Rowing	4:33	32
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:25	102
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:54	11
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:52	33
Running Total	38:58	17
Roxzone Total	2:32	6