Tommy Zamora、Mike Murray 他2名のHYROXレース分析 - Houston 01:05:39 | HyCoach

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Tommy Zamora、Mike Murray 他2名のHYROXレース分析

HYROX Houston — 2023年3月18日

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

合計タイム: 01:05:39
順位: #2
AG順位: #2
カテゴリ: RELAY · OPEN

Tommy Zamora

Mike Murray

James Wyatt

Adrian Gonzalez

HYROX Houston

Houston, United States

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:05 (52%)

Stations27:52 (42%)

Roxzone3:46 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:16/km+6.8%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:21	-
SkiErg	5:08	3
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:02	2
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:58	2
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	1:59	1
Running 5	4:13	-
Rowing	4:06	2
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:11	2
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:23	1
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:05	2
Running Total	34:05	2
Roxzone Total	3:46	1