Kris Rugloski のHYROXレース分析

HYROX Houston — 2023年3月18日

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

合計タイム: 01:09:38
順位: #3
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Kris Rugloski

HYROX Houston

Houston, United States

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:37 (51%)

Stations31:50 (46%)

Roxzone2:16 (3%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:27/km+11.8%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:20	3
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:35	4
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:39	7
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:13	5
Running 5	4:36	-
Rowing	4:44	6
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:55	6
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:24	7
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:00	3
Running Total	35:37	4
Roxzone Total	2:16	2

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