Alexander Golik のHYROXレース分析

HYROX Chicago — 2023年3月4日

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:03:05
順位: #9
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alexander Golik

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:33 (53%)

Stations25:40 (41%)

Roxzone3:57 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:12/km+8.8%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:03	39
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:45	62
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:51	37
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:34	11
Running 5	4:12	-
Rowing	4:14	26
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:42	48
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:53	4
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:38	15
Running Total	33:33	17
Roxzone Total	3:57	4

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