Jon Walkington のHYROXレース分析 - Chicago 01:13:59 | HyCoach

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Jon Walkington のHYROXレース分析

HYROX Chicago — 2023年3月4日

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:13:59
順位: #67
AG順位: #16
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jon Walkington

HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:34 (51%)

Stations31:29 (43%)

Roxzone4:59 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+9.7%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:11	84
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:23	180
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:43	127
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:12	111
Running 5	4:38	-
Rowing	4:26	75
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:43	57
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:54	58
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:57	112
Running Total	37:34	61
Roxzone Total	4:59	44