Christopher Tonzola のHYROXレース分析 - Chicago 01:19:02 | HyCoach

Christopher Tonzola のHYROXレース分析

HYROX Chicago — 2023年3月4日

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:19:02
順位: #98
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · OPEN

Christopher Tonzola

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:14 (48%)

Stations35:02 (44%)

Roxzone5:51 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:47/km+9.4%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:14	104
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:05	117
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:06	164
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	6:01	237
Running 5	4:49	-
Rowing	5:03	232
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:05	163
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:11	82
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:17	137
Running Total	38:14	69
Roxzone Total	5:51	105