John Wooley のHYROXレース分析 - Chicago 01:47:19 | HyCoach

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John Wooley のHYROXレース分析

HYROX Chicago — 2023年3月4日

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:47:19
順位: #284
AG順位: #18
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Wooley

HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running53:34 (50%)

Stations43:36 (41%)

Roxzone10:15 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:42/km+14.8%25.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:51	274
Running 2	5:37	-
Sled Push	5:24	333
Running 3	5:45	-
Sled Pull	7:29	313
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:21	199
Running 5	6:03	-
Rowing	4:58	206
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	3:41	347
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	5:44	223
Running 8	11:14	-
Wall Balls	6:08	198
Running Total	53:34	298
Roxzone Total	10:15	292