Mia Sailing Nicholas Pastore、Nicholas Pastore 他1名のHYROXレース分析 - Los Angeles 01:20:05 | HyCoach

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Mia Sailing Nicholas Pastore、Nicholas Pastore 他1名のHYROXレース分析

HYROX Los Angeles — 2022年12月17日

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:20:05
順位: #31
AG順位: #12
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mia Sailing Nicholas Pastore

Nicholas Pastore

Mia Sailing

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:39 (62%)

Stations24:00 (30%)

Roxzone6:32 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:12/km+6.8%3.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:06	23
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:31	45
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:35	20
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	0:03	3
Running 5	6:18	-
Rowing	4:44	38
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:56	20
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:36	26
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:29	6
Running Total	49:39	36
Roxzone Total	6:32	36