James Gallagher のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:38:43 | HyCoach

James Gallagher のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2022年10月22日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

James Gallagher

合計タイム: 01:38:43
順位: #432
AG順位: #74
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Gallagher

22-2310月20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:08 (45%)

Stations46:06 (45%)

Roxzone9:33 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:24/km+9.4%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:52	479
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:15	539
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:29	455
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:44	343
Running 5	5:22	-
Rowing	5:42	524
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	5:53	558
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	6:17	460
Running 8	6:40	-
Wall Balls	6:54	355
Running Total	46:08	349
Roxzone Total	9:33	471