Namisa Dijkhof のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:39:07 | HyCoach

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Namisa Dijkhof のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2022年10月22日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:39:07
順位: #149
AG順位: #28
カテゴリ: SOLO · OPEN

Namisa Dijkhof

22-2310月20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:35 (51%)

Stations41:39 (42%)

Roxzone6:58 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:19/km+2.9%14.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:25	152
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:58	154
Running 3	8:28	-
Sled Pull	8:08	203
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	7:43	160
Running 5	6:06	-
Rowing	5:48	156
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:19	93
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:04	135
Running 8	7:05	-
Wall Balls	4:14	106
Running Total	50:35	146
Roxzone Total	6:58	112