Hans Logtenberg & Lienke De Jong のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:08:44 | HyCoach

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Hans Logtenberg & Lienke De Jong のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2022年10月22日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:08:44
順位: #18
AG順位: #10
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Hans Logtenberg

Lienke De Jong

22-2310月20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:21 (57%)

Stations24:57 (36%)

Roxzone4:31 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+7.5%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:05	53
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:20	126
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:58	23
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:43	45
Running 5	4:59	-
Rowing	4:26	32
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:46	66
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:00	46
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:39	29
Running Total	39:21	23
Roxzone Total	4:31	17