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HYROX Race Analysis: Tom Holloway Rowan Gammond & Rowan Gammond & 1 autre - Malaga 01:06:05 | HyCoach
レース分析
HYROX Race Analysis: Tom Holloway Rowan Gammond & Rowan Gammond & 1 autre
HYROX Malaga — 2023年3月25日
Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
合計タイム
01:06:05
順位
#69
AG順位
#22
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
TG
Tom Holloway Rowan Gammond
RG
Rowan Gammond
TH
Tom Holloway
25-26
3月
2023
2 days
Completed
1,248
HYROX Malaga
Malaga, Spain
Season 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
38:47 (59%)
Stations
22:50 (35%)
Roxzone
4:33 (7%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
4:51/km
+12.7%
6.0%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
4:20
-
SkiErg
3:53
78
Running 2
4:35
-
Sled Push
1:45
87
Running 3
4:43
-
Sled Pull
2:29
66
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
2:15
73
Running 5
5:05
-
Rowing
4:13
71
Running 6
5:12
-
Farmers Carry
1:45
158
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
2:25
10
Running 8
5:02
-
Wall Balls
4:05
162
Running Total
38:47
90
Roxzone Total
4:33
51
Tom Holloway Rowan Gammond
Rowan Gammond
Tom Holloway
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