Michael Whelan のHYROXレース分析 - Malaga 01:27:52 | HyCoach

Michael Whelan のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:27:52
順位: #256
AG順位: #46
カテゴリ: SOLO · OPEN

Michael Whelan

HYROX Malaga

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:33 (50%)

Stations35:40 (41%)

Roxzone8:44 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:27/km+7.8%10.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:19	122
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:11	193
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:09	176
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	5:07	268
Running 5	6:02	-
Rowing	4:41	156
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:25	232
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:19	257
Running 8	6:14	-
Wall Balls	6:29	252
Running Total	43:33	261
Roxzone Total	8:44	337