Sarah White のHYROXレース分析 - Malaga 01:31:09 | HyCoach

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Sarah White のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:31:09
順位: #86
AG順位: #18
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sarah White

HYROX Malaga

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:27 (52%)

Stations37:45 (41%)

Roxzone6:02 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:56/km+11.4%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:09	68
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:44	59
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:08	32
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	7:33	133
Running 5	6:05	-
Rowing	5:40	107
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:55	13
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:17	97
Running 8	6:26	-
Wall Balls	5:19	115
Running Total	47:27	104
Roxzone Total	6:02	52