Miranda Noordam のHYROXレース分析 - Malaga 01:35:58 | HyCoach

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Miranda Noordam のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · NED

Miranda Noordam

合計タイム: 01:35:58
順位: #115
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Miranda Noordam

HYROX Malaga

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:35 (51%)

Stations40:22 (42%)

Roxzone7:06 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:04/km+11.2%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:57	37
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:40	51
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:20	46
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	8:25	143
Running 5	6:17	-
Rowing	5:25	72
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:04	36
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	6:17	129
Running 8	6:58	-
Wall Balls	6:14	137
Running Total	48:35	113
Roxzone Total	7:06	94