Jorge Rodríguez Rojo & Alberto Núñez Del Río のHYROXレース分析 - Bilbao 01:03:15 | HyCoach

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Jorge Rodríguez Rojo & Alberto Núñez Del Río のHYROXレース分析

HYROX Bilbao — 2023年2月18日

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

合計タイム: 01:03:15
順位: #53
AG順位: #4
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jorge Rodríguez Rojo

Alberto Núñez Del Río

HYROX Bilbao

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:57 (54%)

Stations23:49 (38%)

Roxzone5:32 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:15/km+6.8%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:54	123
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:34	70
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:14	175
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:40	133
Running 5	4:24	-
Rowing	4:08	68
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:26	59
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:18	118
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:35	57
Running Total	33:57	23
Roxzone Total	5:32	73